Sensible à l'humain et à l'équilibre corps/esprit dans un monde ou l'on peut vite se sentir bousculé - submergé, j'ai depuis quelques années l'envie de contribuer au mieux-être. Moi-même pratiquant différentes techniques qui m'accompagnent dans mon quotidien à garder harmonie et équilibre... J'ai eu à cœur de trouver un moyen d'accompagner les autres dans leur chemin du bien-être et du soin à soi.
Aujourd'hui relaxologue certifiée et pratiquante en réflexologie palmaire, je mets ces pratiques à votre service dans une volonté de soutien et d'entre-aide.

La réflexologie, qu’elle soit plantaire ou palmaire procure une détente profonde et possède un aspect réparateur et préventif. Elle s’adapte aux besoins de chacun et permet une approche différente et complémentaire de la médecine allopathique. La réflexologie vise à mobiliser les processus d'autoguérison du corps.
Elle se pratique en exerçant une pression soutenue, avec le bout des doigts, sur des zones ou des points réflexes. Ces points correspondent à des organes ou des fonctions organiques. La réflexologie ne prétend pas guérir des maux spécifiques. Elle cherche plutôt à apporter un certain soulagement à toutes sortes d’affections : maux de tête ou de dos, syndrome prémenstruel, stress, troubles respiratoires, etc.

La relaxologue (aussi appelée bioénergéticienne) aide ses patients à mieux gérer leur stress, à être plus à l’écoute d’eux-mêmes, et permet ainsi de mieux se comprendre et de s’accepter. Cette pratique va permettre aux patients de retrouver le calme, d’être plus détendus, et d’avoir une meilleure perception de soi-même. Pour ce faire, la relaxologue dispose d’un éventail d’outils qu’elle va utiliser selon le contexte : conscience respiratoire, sophrologie, travail psycho-corporel, visualisation, pratiques créatives, toucher …

Annabelle FAUCON

Praticienne en Reflexologie palmaire et relaxologue